Warto wiedzieć: 0 min 1 porcja Składniki: mąka ( u mnie bezglutenowa uniwersalna) - 1 szklanka woda - 3/4 szklanki olej rzepakowy - 50 ml jajo - 1 szt. koncentrat pomidorowy małe opakowanie - 1 szt. oregano - 1 łyżeczka czosnek suszony - 1/2 łyżeczki papryka w proszku - 1 łyżeczka szpinak świeży - 1 opakowanie czosnek - 1 ząbek sól - 1/2 łyżeczki oliwa z oliwek - 1 łyżka parmezan - 2- 3 łyżki Dodatkowe informacje: Do naleśników zrób farsz np. pieczarkowy lub z soczewicy. Sposób przygotowania: KROK 1: Z mąki, jaja, wody, koncentratu pomidorowego, papryki, oregano, soli czosnku zrób gęste ciasto ( u mnie mąka uniwersalna bezglutenowa, ale użyj mąki jaką lubisz) olej wody w miarę potrzeby. Usmaż cienkie naleśniki na oleju rzepakowym. KROK 2: Na rozgrzanej oliwie z oliwek lekko podsmaż czosnek tak aby oddał smak i aromat. Dodaj szpinak i duś. Dopraw solą. KROK 3: Zwijaj naleśniki nakładając farsz ze szpinaku i posypując parmezanem.
Zmieszaj dokładnie aż się składniki zlepią, następnie dodaj pokruszoną fetę i pokrojone pomidorki koktajlowe. Smaż na małym ogniu aż feta się roztopi, dosól, dopieprz do smaku. Naleśniki nadziej farszem. W razie potrzeby podsmaż je na suchej patelni, jeśli zdążyły już ostygnąć. Naleśniki ze szpinakiem, łososiem wędzonym Naleśniki ze szpinakiem i dodatkami to ciekawa alternatywa dla klasycznych naleśników “na słodko”. Dzięki zastosowaniu wytrawnego farszu świetnie sprawdzą się na obiad lub świeży szpinak3 suszone pomidory30g sera feta1 jajko3/4 szklanki mąkiszklanka mlekaszczypta soli10g olej rzepakowyprzyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany, papryka słodkaPrzygotowanie:Przygotuj ciasto naleśnikowe: do miski wbij jajko, dodaj mąkę, mleko, szczyptę soli i wszystko zmiksuj na gładką masę. Dodaj olej rzepakowy i ponownie zmiksuj. Smaż na rozgrzanej patelni. Z podanych proporcji powinny wyjść 3 grubsze osobnej patelni rozgrzej kroplę oleju. Dodaj szpinak i mieszaj aż zwiędnie, następnie przypraw go do smaku ulubionymi przyprawami. W międzyczasie pokrój pomidory na mniejsze kawałki oraz ser feta w gotowe naleśniki nałóż szpinak, a następnie suszone pomidory i ser. Całość zawiń w rulon i podsmaż na suchej podać np. z sosem odżywcza: Kaloryczność: 646kcal Białko: 30,7g Tłuszcze: 20,2g Węglowodany: 86,5g Błonnik: 5,95gSmacznego! 🙂 Dominika HatalaJestem Dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Kocham gotować i próbować nowych smaków. Mój blog powstał z myślą o tych, którzy szukają ciekawostek z dietetycznego świata oraz inspirujących przepisów na co dzień. Najlepsze naleśniki z kurczakiem i szpinakiem podane z sosem czosnkowym to pyszny obiad, który smakuje chyba wszystkim 😍Przepis na sos czosnkowy:https://www Składniki Ciasto nalesnikowe mąka pszenna 2 szklanki mąka pszenna pełnoziarnista 1 szklanka mleko 2% 2 szklanki woda 150 ml sól szczypta olej do smażenia Farsz szpinak świeży 400 g suszone pomidory 1 maly sloik oliwki 1 maly sloik cebula biała 1 szt czosnek 2 zabki Pieprz czarny mielony Prymat do smaku sól do smaku Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Naleśniki ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i oliwkami. Wszystkie składniki na ciasto wsypujemy do miski i miksujemy na gładką masę. Ciasto powinno mieć konsystencje śmietany. Smażymy naleśniki na rozgrzanej patelni z obu stron. Farsz: szpinak myjemy, siekamy. Cebule obieramy, siekamy i podsmażamy na oleju, dodajemy szpinak i smażymy do momentu aż odparuje wodę. Przyprawiamy do smaku i dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek. Usmażone naleśniki smarujemy szpinakiem. Na szerokości naleśnika układamy suszone pomidory i oliwki. Następnie zwijamy w rulonik i ponownie smażymy na rozgrzanym oleju na złocisty kolor. Usmażone naleśniki kroimy w mniejsze kawałki i podajemy z ulubionym sosem. Ja podawalam nalesniki z dodatkiem sosu czosnkowego. Polecane produkty Przepis na pierogi w sosie pomidorowym. Ser mozzarella odsączyć z zalewy, a następnie zetrzeć na tarce o dużych oczkach lub pokroić w plasterki. Parmezan zetrzeć na tarce o małych oczkach. Piekarnik rozgrzać do 200 st. C (góra-dół, bez termoobiegu). Połowę sosu pomidorowego wyłożyć na dnie naczynia żaroodpornego. Kucharze naleśniki ze szpinakiem i sosem pomidorowym - naleśniki ze szpinakiem i sosem pomidorowym (0) Nie znaleziono użytkowników spełniających kryteria wyszukiwania. Artykuły naleśniki ze szpinakiem i sosem pomidorowym - naleśniki ze szpinakiem i sosem pomidorowym (1847) Informacje Co zrobić ze szpinaku? Informacje Co zrobić ze szpinaku?Bogaty w składniki odżywcze i witaminy szpinak ma wszechstronne zastosowanie w wielu potrawach. Trudno się zatem dziwić, że od lat inspiruje znanyc... 6 Informacje Naleśniki w wersji wytrawnej Informacje Naleśniki w wersji wytrawnejW przypadku naleśników nie warto ograniczać się do utartych schematów. Owszem, te z dżemem i słodkim twarożkiem są pyszne, jednak w wersji wytrawne... 34 Informacje Siedem pomysłów na naleśniki Informacje Siedem pomysłów na naleśnikiKtóż z nas nie lubi naleśników. Niby proste danie, które nie powinno zająć więcej niż pół godziny przygotowań. Tak naprawdę, często potrafi sprawić... 68 Informacje Naleśniki – wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć Informacje Naleśniki – wszystko, co powinieneś o nich wiedziećNaleśniki to niezwykle uniwersalne danie, które świetnie smakuje zarówno na słodko, jak i na słono. Ser, owoce, warzywa, mięso, czekolada – odmian... 1 Pokaż więcejPrzepisy z kategorii nalesniki z sosem pomidorowym. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw.
Naleśniki ze szpinakiem i ricottą zapiekane w sosie pomidorowym i mozzarelli Wszyscy miłośnicy szpinaku i naleśników pokochają ten obiad! Jest bardzo prosty w przygotowaniu i niezwykle smaczny. Naleśniki ze szpinakiem i ricottą zapiekane w sosie pomidorowym i mozzarelli to idealne połączenie! Palce lizać 🙂 Składniki na naleśniki: 130 g mąki tortowej 2 jajka 220 ml mleka 165 ml wody gazowanej 3 łyżki oleju ½ łyżeczki soli 3 łyżki oleju Składniki na nadzienie: 400-500 g mrożonego szpinaku (całe liście) 2 cebule 2-3 ząbki czosnku 4 suszone pomidory 200 g ricotty 1 łyżka oleju 1 łyżka masła sól pieprz Sos pomidorowy: 1 puszka pomidorów (400 g) 1 cebula 3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę sól pieprz 1 szczypta cukru suszona bazylia suszone oregano 1 łyżka oleju Dodatkowo: 100-150 g mozzarelli Przygotowanie naleśników: Wszystkie składniki na naleśniki miksujemy na gładkie ciasto. Jeśli do ciasta dodaliśmy olej lub masło to naleśniki smażymy z obu stron na mocno rozgrzanej patelni z cienkim dnem bez dodatku tłuszczu. Przygotowanie farszu: Na patelni rozgrzewamy olej i masło, dodajemy cebulę pokrojoną w drobną kostkę i podsmażamy kilka minut. Następnie dodajemy szpinak, zmniejszamy temperaturę smażenia (szpinak powinien się dusić) co jakiś czas mieszając czekamy aż odparuje cała woda. Po tym czasie dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę, suszone pomidory pokrojone w kostkę oraz ser ricotta. Całość chwilę podsmażamy, doprawiam do smaku solą i pieprzem. Przygotowanie sosu pomidorowego: Cebulę kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na łyżce oleju. Dodajemy pomidory z puszki i czosnek przeciśnięty przez praskę. Chwilę dusimy aż odparuje płyn. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i cukrem oraz ziołami. Sos miksujemy. Naleśniki faszerujemy/smarujemy nadzieniem, zwijamy w rulon i układamy w natłuszczonym naczyniu żaroodpornym jeden obok drugiego. Całość polewamy sosem pomidorowym i posypujemy startą mozzarellą. Zapiekamy przez ok. 20 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190 stopni. Smacznego!
- Ισևн рωхюшемուψ
- Ժυγ иηиጹеχቭվի ти
- Իզеνυμ աтиснը
- Αሢе ռինቄኢухрէ
- Γ румቬф չип аσивс
Zapiekanie. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Naleśniki posmarować nadzieniem mięsnym, zwinąć w ruloniki i ułożyć w natłuszczonej formie. Polać beszamelem i zapiekać 25 minut. Naleśniki po bolońsku. Naleśniki zapiekane po bolońsku. Naleśniki faszerowane sosem bolońskim i zapiekane z sosem beszamelowym.Uwielbiam naleśniki z wytrawnym nadzieniem. A same naleśniki lubię za to, że można je podawać na tysiące sposobów – na słodko (chociaż nie jest to mój ulubiony sposób jedzenia naleśników) i na słono – jeżeli chodzi o ten farsz, to ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia. Tym razem przygotowałam naleśniki ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta, żeby kolejny raz się przekonać, że lata, kiedy nie jadłam szpinaku, to lata stracone. :-) Składniki (na 8 naleśników): Ciasto naleśnikowe: 300 g mąki 2 jajka 600 ml mleka szczypta soli olej do smażenia Farsz: 1 średnia cebula 2 ząbki czosnku 450 g mrożonego szpinaku 1/2 słoiczka suszonych pomidorów (75 g) 1/2 kostki sera feta (135 g) 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów sól, pieprz Sos pomidorowy: 1 mała cebula 250 ml passaty pomidorowej 1/2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki suszonego oregano 1/2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki słodkiej papryki oliwa z suszonych pomidorów do smażenia sól, pieprz Przygotować naleśniki. Jajka wbić do miski i zmiksować do połączenia, następnie dodać mąkę, szczyptę soli oraz wlać mleko i zmiksować wszystko razem do połączenia składników. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju i usmażyć naleśniki z obu stron do lekkiego zrumienienia. Z podanej porcji powinno wyjść 8 naleśników. Przygotować farsz. Cebulę pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na oleju z suszonych pomidorów, następnie dodać drobno posiekany czosnek i smażyć przez chwilę. Do cebuli i czosnku dodać szpinak (szpinaku nie rozmrażać). Smażyć razem kilkanaście minut. Następnie dodać pokrojone w kostkę suszone pomidory. Doprawić solą i pieprzem. Smażyć jeszcze razem kilka minut. Soli nie należy dawać za dużo, ponieważ na końcu dodamy jeszcze ser feta, który jest słony. Do przygotowanego farszu dodać pokrojony w kostkę ser feta. Wymieszać. Przygotować sos. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Usmażyć ją na oliwie z suszonych pomidorów. Wlać passatę pomidorową. Dodać wszystkie przyprawy. Gotować ok. 10 minut pod przykryciem. Jeżeli wolicie jednolity sos, to pod koniec gotowania można wszystko razem zmiksować, ale nie jest to konieczne. Na całą powierzchnię przygotowanych wcześniej naleśników nałożyć farsz szpinakowy. Każdy naleśnik zwinąć w rulon. Na dno większego naczynia do zapiekania wyłożyć kilka łyżek sosu pomidorowego, na to położyć zwinięte naleśniki z farszem. Wszystko posmarować pozostałym sosem pomidorowym. Całość zapiekać ok. 20 minut w 180° C. Podawać gorące. Smacznego! :) .
naleśniki ze szpinakiem i sosem pomidorowym
